“火燒心”十分普遍的症狀,一般人每年都會經歷數次胸口灼熱和疼痛。“火燒心”其實是胃酸過多,胃酸從胃部流到食道的症狀;而持續的時間由數分鐘至數小時不等。吸煙、飲酒及進食刺激性食物、穿著太緊身衣物等都是導致“火燒心”原因。“火燒心”通常發生在睡眠前進食;這樣的不適嚴重時影響睡眠質素,也因此而導致壓力, 影響生活。
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定時進食
避免吃油膩或辛辣的食物
減少飲用刺激性飲品
減輕消化系統負擔
避免腸胃受到刺激
避免腸胃受到刺激
減少胃酸分泌
減輕消化系統負擔
防止胃酸流入食道
中和胃酸濃度
減輕消化系統負擔
減輕胃部負擔
戒煙/p>
不要過份進食
調高床頭高度
多喝開水
避免穿着緊身衣物
適量減肥
Detail
解酸劑是以中和胃酸原理 減低火燒心的不適, 幸福胃的素含有 Aluminum Hydroxide 及 Magnesium Hydroxide, 有效中和胃酸, 舒緩胃酸倒流的情況。 服用幸福胃的素的 好處是此成份到達胃部便會直接發揮效用, 而無需被血液吸收。
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